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目黒銀座商店街|マタニティ(妊婦)ケア・産後ケア・骨盤矯正の「ゆる木」妊活・出産・育児ブログ

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久しぶりに体を整えてみました!

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    産前・産後ケア専門の整体サロン
    中目黒ゆる木」の稲垣です!
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    * * * * *


    2人目妊活は引き続き行っているのですが、
    この生理の周期に合わせての生活に少し
    飽きてきてしまい、と言うと語弊がありますね
    妊活中のみなさん同様に生理がくるたびに

    はぁ〜あ…

    となるわけです、笑。

    ま、当然と言えば当然の心理。

    とは言え、私の精神衛生的にあまりよろしくない。

    そこで考えました!!

    どっちに転んでもハッピィで楽しくありたい

    2人目が産まれて落ち着いたらしたいと思って
    いたことをやってしまおう!

    と決めたのです。





    それは…

    マスターズ陸上大会にでること!!!





    って、なんだ?の方にはなんだ?ですよね、笑。

    35歳以上の誰もが出場できる大会で陸上だけでなく
    水泳やほかの種目もある大会。

    わたしはそれの100m走にいつか出たい!
    と思っていたのです。


    ※練習したトラックで遊ぶ息子

    6/1に出よう!も決めたらさぁトレーニング。

    さぼっていた筋トレ。

    ほかにも、補足のためにずっとやりたかった

    ・ピラティス
    ・バレエ

    にもチャレンジしてみました!

    運動ではありませんがよもぎ蒸しにも挑戦したり。

    いやー、こう書くといろんなやりたいを
    保留にしていました、笑。



    トレーニングは毎日できた訳ではありませんが
    6月の1ヶ月でほったらかしにしていたお腹は引っ込み
    体力がついたおかげで朝すっきりと起きられる
    ようになったのです。



    体も整って元気でハッピィ
    もし生理がきたら大会に出られてハッピィ
    もし生理が来なかったらそれはそれでハッピィ
    な状況が整った訳です。


    ☆.・*・…☆.・*・…☆.・*・…
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